¿Qué es la Psicoterapia?
El trabajo clínico y psicoterapéutico consiste en acompañar, observar y profundizar el proceso de autoconocimiento, reflexión y cambio de la persona que asiste a mi consulta. Una de las principales razones por las que acuden es buscando alivio y también tranquilidad, entre tantas otras, un lugar para ser escuchados y más importante aún para escucharse a sí mismos. El propósito de la psicoterapia tiene que ver con reconocer y trabajar ciertos patrones de conducta dañinos, emociones conflictivas, ideas preconcebidas o parásitas que obstaculizan el desarrollo; así también poder reencontrarse o descubrir potencialidades muchas veces ocultas tras pensamientos y emociones que esclavizan a la personas y que realmente están sobredimensionadas. Una parte muy importante del proceso es poder desarmar todos estos patrones de emociones, creencias, pensamientos, y por supuesto conductas que casi siempre se repiten automáticamente, para esto es necesario el auto-reconocimiento, la aceptación, la observación, y luego ir buscar alternativas, nuevas formas de responder más sanas, darle espacio a los deseos y metas del paciente habiendo allanado el camino para la consecución de los mismos.
La psicoterapia Humanista-Existencial es uno de los pilares fundamentales sobre los que están apoyados mi abordaje y enfoque de trabajo. Por otro lado, El Psicodrama, como paradigma, método y técnica, creado por el Psiquiatra J.L. Moreno, completa y sostiene mi trabajo psicoterapéutico. La Psicología Clínica constituye la tercera columna que da forma a mi acercamiento profesional a la realidad de las personas/pacientes que asisten a mi consulta, siguiendo el proceso de evaluación, diagnóstico, tratamiento, y prevención en el área de la salud mental. Mi metodología de trabajo busca producir un espacio de encuentro, de aprendizaje y de experiencia, donde la persona que asiste pueda profundizar, dar sentido y significado, generar imágenes y reflexiones, mover y conectarse con su cuerpo, emociones, pensamientos y trabajar sobre sus vínculos y redes; es fundamental para el proceso de fortalecimiento personal y de autoconocimiento, la búsqueda de modos de afrontamiento eficaces, la espontaneidad para resolver situaciones conflictivas y la creatividad para enfrentarse a nuevas situaciones que pueden producir altos niveles de estrés.
